التبوله
0 دقيقة
0 افراد
1 صور
10713
المكونات
1 |
كوب |
برغل ناعم |
1 |
عدد |
حزمة بقدونس |
1⁄2 |
كجم |
طماطم |
1 |
عدد |
حزمة نعناع |
1 |
حبة |
بصل |
1⁄2 |
كوب |
عصير ليمون |
3 |
م ك |
زيت زيتون |
- |
ملح - فلفل أسود |
التجهيزات
- يغسل البرغل و يصفى جيدا |
- تفرم الطماطم ناعم جدا |
- يفرم النعناع ناعم جدا |
- يفرم البصل ناعم |
طريقة التحضير
مطبخ ماما نونو الأربعاء 21 يوليو 2010 - ينقع البرغل بالطماطم المفرومه لمدة 20 دقيقه او الى ان يطرى البرغل
- نأخذ من البقدونس المفروم كوب و نخلطه مع ربع كوب من النعناع
- نضيف البصل المفروم للبقدونس و النعناع و نخلطهم جيدا ثم نضيفهم للبرغل و نقلب جيدا
- نضيف الليمون و زيت الزيتون و نتبل بالملح و الفلفل و نخلطهم جيدا
- تقدم مزينه بأوراق الخس
وصفات اخرى
عوامات مالحهالثلاثاء 14 يونيو 2011 نضع المكونات الجافه في العجانه و ندمجهم جيدا ثم نضيف الجبن و ندمجه جيدا مع الخليط و بعد ذلك نضيف الزيت و الماء تدريجيا ونعجنهم جيدا
سلطة الحمص بالطحينهالثلاثاء 13 مايو 2014 - نفرم الحمص في الخلاط مع كوب من ماء السلق
- نضيف اليه الطحينه و مزيج الزبادي و نلطهم سويا
- نتبل بالملح و الكمون و قليل من الفلفل الأسود
- نضع الحمص في طبق التقديم
