عصير مانجو مع موز سموثي


5617
المكونات
1⁄2 |
كوب |
مانجو مقطعه |
1⁄4 |
كوب |
زبادي |
1⁄2 |
كوب |
عصير برتقال مع مانجو |
1 |
- |
موزه شرائح |
- |
السكر حسب الرغبه |
طريقة التحضير
مطبخ ماما نونو الخميس 12 نوفمبر 2009- نضع الموز و المانجو في الخلاط و عليهم السكر و الزبادي ثم نضيف العصير و تخلط المكونات جيدا


وصفات اخرى
كفتة سمكالسبت 10 أبريل 2010 نفرم جميع المكونات مع بعضها و ندمجهم جيدا ثم نشكلهم على هيئة كور و تقلى في الزيت
تشيز كيك بالتوتالسبت 17 أبريل 2010 نطحن البسكويت جيدا ثم نضيف اليه الزبد و ندمجهم سويا جيداحتى يتجانسا نضع البسكويت في القالب و نسويه جيدا بظهر ملعقه
