عصير مانجو مع موز سموثي


6322
المكونات
1⁄2 |
كوب |
مانجو مقطعه |
1⁄4 |
كوب |
زبادي |
1⁄2 |
كوب |
عصير برتقال مع مانجو |
1 |
- |
موزه شرائح |
- |
السكر حسب الرغبه |
طريقة التحضير
مطبخ ماما نونو الخميس 12 نوفمبر 2009- نضع الموز و المانجو في الخلاط و عليهم السكر و الزبادي ثم نضيف العصير و تخلط المكونات جيدا
وصفات اخرى

قراميش بنكهة الدجاجالاثنين 06 يونيو 2011 نضع الدقيق المخلوط مع مكعب الدجاج في طبق كبير و نضيف إليه الزبده و ندمجهم سويا نضيف الشيبس و صفار البيض
خبز رجيمالجمعة 10 يونيو 2011 نترك الخبز لمدة 45 دقيقه أخرى ثم نضع الصاج في فرن عالي حتى يتم النضج

