عصير مانجو مع موز سموثي
5400
المكونات
1⁄2 |
كوب |
مانجو مقطعه |
1⁄4 |
كوب |
زبادي |
1⁄2 |
كوب |
عصير برتقال مع مانجو |
1 |
- |
موزه شرائح |
- |
السكر حسب الرغبه |
طريقة التحضير
مطبخ ماما نونو الخميس 12 نوفمبر 2009- نضع الموز و المانجو في الخلاط و عليهم السكر و الزبادي ثم نضيف العصير و تخلط المكونات جيدا
وصفات اخرى
- كيك الفراولهالأربعاء 06 أكتوبر 2010 ننخل الدقيق و نضيف إليه المكونات الجافه نقطع الفراوله أنصاف و نضعها في سكر ونتركها لفتره في الثلاجه
- طاجن موزه ضانيالأربعاء 13 أكتوبر 2010 نحضر طبق كبير و نضع به معجون التمر هندي و الطماطم و الملح الفلفل – الكركم – الجنزبيل و قليل من السكر ونخلطهم جيدا ثم نضيف الثوم و قليل من ا