سمك فيليه مشوي
0 دقيقة
0 افراد
1 صور
20609
المكونات
1 |
كجم |
سمك فيليه قطع كبيره |
2 |
- |
بصله متوسطة الحجم |
6 |
- |
ثوم كبير الحجم |
- |
كزبرة خضراء |
|
- |
ملح |
|
- |
عصير ليمون - ليمون – خل – زيت ذره |
التجهيزات
- نقطع البصل مكعبات صغيره |
- نقطع الكزبرة |
- نقشر الليمون ونقطعه شرائح |
طريقة التحضير
مطبخ ماما نونو الأحد 26 يونيو 2011- نضع الكزبرة في الخلاط ومعها الثوم والبصل والملح وشرائح الليمون ونخلطهم سويا
- نضيف أثناء الخلط عصير الليمون والخل والزيت وندمج المكونات جيدا
- نضع قطع الفيليه في التتبيله فتره كبيره
- نحضر شبكه ونضع قطع السمك عليها ثم نضعها على الفحم
وصفات اخرى
سلطة الفتوشالأربعاء 21 يوليو 2010 يقطع الخضار الى قطع رفيعه قدر الأمكان
- يقطع البقدونس و البصل الأخضر و البقله الى قطع رفيعه 
سموثي الموز والباشن فروتسالسبت 18 يونيو 2011 نضع قطع الموز وقطع الكمثرى ثم نضع التوت والباشن فروت في الخلاط ثن تضيف السكر ونخلطهم جيدا
