الفلافل المصريه
0 دقيقة
0 افراد
1 صور
7439
المكونات
1 |
كجم |
فول مدشوش |
1 |
- |
حزمة بقدونس |
1 |
- |
حزمة كزبره |
10 |
فص |
ثوم كبير |
5 |
- |
رؤوس كرات |
1 |
- |
بصلة متوسطة الحجم |
1⁄2 |
م ص |
كمون |
1 |
م ص |
كزبرة ناشفة |
1 |
م ص |
بيكربونات الصوديوم |
التجهيزات
- نضع الفول في كميه كبيرة من الماء ونتركه ليوم كامل |
- يغسل البقدونس و الكزبره و الكرات و نتركهم ليجفو |
طريقة التحضير
مطبخ ماما نونو الجمعة 05 يونيو 2015 - نصفي الفول من الماء و نغسله جيدا
- نقوم بفرم الفول اولا نصف فرمه فقط
- نضيف البقدونس و الكزبرة و الكرات و الثوم و البصل و نكمل الفرم حتى يصبح الخليط ناعم
- يقسم الخليط حسب الكميه المستخدمه في كل مرة و يوضع في الفريزر
- عند القلي نضيف اليها التوابل ثم تقلى في زيت غزير
وصفات اخرى
سلطة البطاطسالجمعة 08 أكتوبر 2010 نقطع البطاطس مكعبات متوسطة الحجم نخلط الثوم مع الخل والملح والفلفل والشطة ثم نخلطهم بالبطاطس جيدا
صدور الدجاج بالمشرومالخميس 12 نوفمبر 2009 نضع زيت في مقلاه الى ان يسخن ثم نضيف البصل و نتركه حتى يذبل قليلا
- نضيف السبانخ والمشروم ونقلب جيدا حتى يتغير اللون و يذبل ثم نضيف
