سمك في الفرن


13763
المكونات
1 |
كجم |
سمك متوسط |
1⁄4 |
كجم |
بصل |
1⁄4 |
كجم |
بطاطس |
1⁄4 |
كجم |
طماطم |
- |
كزبره خضراء – شبت |
|
- |
فلفل حار |
|
- |
ملح – فلفل – كزبره – جنزبيل – قرفه |
تتبيلة السمك
1 |
- |
بصله مفرومه |
3 |
- |
فص ثوم مفروم |
- |
شبت مفروم |
|
- |
جنزبيل |
|
- |
ملح – فلفل |
التجهيزات
- يشق السمك من البطن و ينظف جيدا ثم نقوم بعمل عدة فتحات في احد الجوانب |
- نخلط مكونات التتبيله ونقوم بحشو السمك بها |
- نقطع البطاطس و البصل و الطماطم حلقات |
طريقة التحضير
مطبخ ماما نونو الثلاثاء 20 يوليو 2010- نحضر قالب فرن ونضع به حلقات البطاطس و فوقها حلقات البصل ثم الطماطم ونتبل بالملح والفلفل والجنزبيل والكزبره والقرفه وفوقهم الكزبره الخضراء والشبت وحلقات الفلفل الحار
- نضع السمك فوق الخضار السابق و نقوم بحشو الفتحات بحلقات من البطاطس ثم نضع فوق السمك زيت الزيتون و عصير الليمون و في القالب نضيف قليلا من المرقه ونقوم بوضعه في الفرن حتى ينضج
وصفات اخرى

بسكويت جوز الهندالسبت 26 فبراير 2011 نخفق الزبده مع السكر جيدا حتى يصبحا مثل الكريمه ثم نضيف باقي المكونات بدون البيض و نقلبهم جيدا
خبز البيض بالرنجهالخميس 12 نوفمبر 2009 - نضع المكونات الجافه في العجانه ثم نضيف صفارالبيض والزيت و نستمر في العجن مع اضافة الماء تدريجيا
- نستمر في العجن

