سمك فيليه بالصلصه

سمك فيليه بالصلصهسمك فيليه بالصلصه
  • وقت
    0 دقيقة
  • اشخاص
    0 افراد
  • صور
    0 صور
عدد المشاهدات
4251

المكونات

2
قطعة
سمك فيليه كبيرة الحجم
5
فص
ثوم كبير الحجم
2
عدد
بصله كبيرة الحجم
3
عدد
طماطم كبيرة الحجم
-
معجون طماطم
-
ليمون
-
كزبره خضراء
-
فلفل حار
-
ملح – فلفل – مكون – كزبره

التجهيزات

- نقطع الثوم شرائح
- نقطع البصل أنصاف حلقات
- نقطع الطماطم و الفلفل الحار عيدان

طريقة التحضير

مطبخ ماما نونو الخميس 12 نوفمبر 2009

- نضع زيت في مقلاة على النار و نتركه حتى يسخن ثم نضع الثوم و الفلفل الحار ونقلب حتى يصفر لون الثوم نضيف البصل و نستمر في التقليب حتى يذبل البصل
- نتبل بالملح والفلفل والكمون والكزبره ثم نضيف عيدان الطماطم و معجون الطماطم و عصير الليمون ونقلب المكونات كلها جيدا ثم نغطي المقلاة و نتركها على النار لفتره
- نضع قطع السمك و نغطيها جيدا بالصلصة ثم نغطي المقلاة و نترك السمك حتى ينضج وقبل غلق النار نضيف الكزبره الخضراء

لا تروحي هنا ولا تروحي هناك جاليري ماما نونو بيقدملك كل جديد وغريب تقدري تطلبي وصفتك الخاصة مع مطبخ ماما نونو

وصفات اخرى

  • كفته سيخكفته سيخالجمعة 17 يونيو 2011 نحضر الأسياخ ونشكل عليها الكفته ثم نضعها على الفحم أو على الشوايه تقدم على أطباق مزينه بأوراق البقدونس
  • خبز القمح الإيطاليخبز القمح الإيطاليالجمعة 22 أكتوبر 2010 ننخل الرده وننخل الدقيق ثم نضعهم على بعض و نضيف عليهم باقي المكونات الجافه و ندمجهم سويا
انضموا الى الصفحة الخاصة بمطبخ ماما نونو على الفيسبوك