سموثي الموز والفراوله


6545
المكونات
1 |
- |
موزه قطع |
2 |
- |
تفاحه شرائح |
1⁄2 |
- |
فراوله قطع |
1⁄2 |
كوب |
زبادي |
- |
السكر حسب الرغبه |
طريقة التحضير
مطبخ ماما نونو السبت 18 يونيو 2011- نضع قطع الموز وعليها شرائح التفاح وقطع الفراولة ثم نضع كوب الزبادي وعليهم مقدار السكر حسب الرغبة وتخلط جيدا في الخلاط
وصفات اخرى

سلطة اللحم على الطريقة الرومانية الأحد 05 يونيو 2011 نقطع اللحم المسلوق قطع صغيره بنفس حجم الخضار ثم نضعه في طبق كبير نضع على اللحم المايونيز والخضار والخيار المخلل
النجريسكو الأحد 25 يوليو 2010 نحضر طبق ونضع به الدجاج المكرونه الجزر و البسله و قليلا من الجبنه الموزاريلا ثم نضيف جزء من صلصةالبشاميل و نتبل بملح و فلفل و ندمجهم جيدا

