سلطة الخضروات المقليه

سلطة الخضروات المقليهسلطة الخضروات المقليه
عدد المشاهدات
8561

المكونات

5
-
ثمرة قرنبيط
2
حبة
كوسة متوسطة الحجم
1
حبة
باذنجان رومي طويل متوسط الحجم
2
فص
ثوم
-
طحينة
-
بقدونس
-
ملح – فلفل – كمون - ليمون
1
حبة
جزر

التجهيزات

- نسلق القرنبيط نصف سلقه
- نقطع الكوسة و الباذنجان حلقات
- نفرم كلا من الثوم و البقدونس فرم ناعم
- نقطع الجزر قطع متوسطة الحجم

طريقة التحضير

مطبخ ماما نونو الأحد 05 يونيو 2011

- نضع زيت في مقلاة على النار ثم نقوم بقلي الكوسة و الباذنجان و القرنبيط و الجزر
- في طبق كبير نخلط كلا من الطحينة مع الثوم و عصير الليمون ثم نتبل بالملح و الفلفل و الكمون و نخلطهم جيدا و نضيف بعد ذلك البقدونس
- نضع طبقه رقيقة من سلطة الطحينة السابقة في طبق التقديم ثم نضع الخضار فوقها و على الوجه صلصة الطحينة مره أخرى
- يقدم هذا الطبق بارد مع الخبز

سجلي اشتراكك في موقع مطبخ ماما نونو واستمتعي بخدمات ومزايا عديدة لا تروحي هنا ولا تروحي هناك جاليري ماما نونو بيقدملك كل جديد وغريب

وصفات اخرى

  • كيك البندق و التمركيك البندق و التمرالجمعة 25 أكتوبر 2013 - نخلط الحليب المكثف و التمر سويا في الخلاط حتى يصبح الخليط ناعم جدا - في وعاء كبير نمزج الزبده جيدا مع جميع
  • كوردن بلوكوردن بلوالخميس 15 يوليو 2010 تتبل صدور الدجاج بالملح و الفلفل و ماء البصل و تترك لمدة يوم
انضموا الى الصفحة الخاصة بمطبخ ماما نونو على الفيسبوك